捻挫／Greatful Dead

捻挫をしてしまいました。駅の階段で電車に間に合おうとしたら…
３日経とうとしていますがまだ痛くてあんまり歩けません。
左足をひねったのですが、ぶくぶく膨れて右足との対比がおもしろいことに。
写真を撮るのはなんとなくいやだから絵を。かわいそうな私の左足。まるで象。

RICEという治療法を実施しています。
R rest　安静
I icing　冷却
C compression　圧迫
E elevation　高位

夫に登山用の杖を買ってもらいました。これで月曜日には会社に行けるだろう。

ピンクの杖がちょっとかわいい。いつかするかもしれない登山にも役立つでしょう。
そしてお隣のGrateful Deadのポスターとよく合う。昔お母さんが買ってくれたポスターです。
かっこいいなぁ
Jerry Garciaが亡くなったときにたまたまサンフランシスコにいて、人々の悲しみをこの目で見たことにより印象に残り、ちょっと聴くようになりました。
東京タワーになぜかサイケに強いレコード屋があり、そこでデッドベアを買った記憶もあります。その当時は60年代のロックが大好きで、サイケの入り口に入ったもののあまりに深く恐怖を感じたのであまり詳しくはないです。また少しずつ聴き始めよう。